美容室とかまつエクとか行くけど ネイルは最近なにもしてなかったー。 爪が弱くて、伸ばしてるとすぐ折れちゃうしって思ってて でも折れちゃうからこそ補強しないとダメかーとも思って、とりあえずマニキュアくらい塗ってみた。 パラドゥ ネイルファンデーシ…

最近、暴食気味。 まぁその分、我慢のストレスはなくなったっぽい✨ 今年もこの時期がきた！ 松屋のうまトマハンバーグ。 これ大好きで毎年食べてる。 チーズ入りのほうにしてみた！しあわせ♡ 豆乳よーぐるとしーとますく 初めて使ってみたんだけど、肌がほん…

今日は職場の仲良い子たちと ビアガーデンで女子会してきたよ 途中でちょっと雨降ったけど 屋根付きだったから問題なく‍♀️ お肉と野菜と♡ 店長さんと仲良くなって 海鮮サービスしてもらった＼(^^)／ そして、帰りがけに人数分の傘もくれた｡ﾟ(ﾟ´ω`ﾟ)ﾟ｡やさし…

昨日は初のsmooth撮影会で 初の野外撮影だったよー！ 楽しかった＼(^^)／ 念願のひまわり畑と海というロケーション。 最近台風とかで天候悪かったから 晴れてて本当によかった☀️ とても暑かったけど、 大好きな黄色に囲まれてHappy✨ ベタに白いワンピースと…

今日は1日バタバタだったーーー。 明日は初smooth撮影会で、 念願のひまわり畑と海での野外撮影🌻🏖☀️ めちゃめちゃ楽しみ(๑>◡<๑) 予約してくれた方々ほんとにありがとう！！ 明日のためにレポジャムでも紹介した 白泡パックを✨✨ 紫外線対策して、元気に撮影に臨…

台風で天候悪いけど、みんな大丈夫かな？ 私は今日自転車で移動することあって、そのときタイミング悪く雨も風も強かったから傘をささずに気合いで強行突破しちゃった。 傘をさしてもすぐ吹っ飛びそうだったし、危険だなーと。 でもゴーグルが必要なくらいに…

いつもこのブログにコメントや星をくれるみなさんありがとう 遅れながらもコメントの返事、全部にしたいし、みんなが見てくれてることがただ嬉しい。 日常からみんなに元気をもらってるなーと。 私も誰かに何かを与えられますよーに。 12日が母、13日が父の…

なーんか、今日は気分が乗らない。 というか、もやもやするーーー。 基本的に元気な日が圧倒的に多いから、 こうゆう日があると わーーーーーーーーーーってなる。笑 大好きなクリームパスタを豆乳でヘルシーな感じに作ったんだけど そのときグルテンフリー…

昨日は友達に誘われた、とあるトークライブを見に行ってきました。そのあと仕事へ直行だったから、ブログ書けなかった(＞＜) おもしろネタな感じかと思いきや、予想外な真面目すぎる内容で、それはそれで学びや気付きがあったし、いい刺激にもなったかな。 …

昨日、職場でずっとカレーの話してたから カレー食べたい欲に駆られてる(ノ_＜) 最初は、松屋で今やってるバターチキンカレーが美味しかったって話から始まったんだけども、みんなで好きなカレー屋さんの話とかしてて。 私全然カレー屋さんは詳しくないんだ…

メンテナンスday。 美容室に行って、 カットとカラーと髪質改善してきた 髪の色すっかり抜けてだいぶ明るかったし、伸びて根元がプリン状態だったから、今回は少し暗めのアッシュにしたよ。 髪質改善は前回やってもらったら、縮毛矯正の失敗で散々なことにな…

日焼け対策を日々しているものの、 島で焼けてしまったなーと。 特に足の甲の部分とかビーサン焼けしてるし。 顔は焼けた感じしないけど、腕も多少黒くなっちゃった。 この暑さじゃ仕方ないか 焼けると赤くなるタイプではなく、 吸収して黒くなりやすいタイ…

昼間起きたら太ももが筋肉痛で、昨日のスクワットを思い出した。効果抜群のようだ。。 冷凍してたきゅうりを自然解凍したんだけど、水分がめっちゃでてて感触がぶよぶよ。 キムチと酢とごまで和えたら全然おいしく食べられたけど、シャキシャキ感はゼロ。 特…

昨日言ってた父からもらった桃食べたよ。 めっちゃみずみずしくて程よい甘さでおいしかった♪♪桃食べるの久しぶりだなー。 最近はYouTubeで、筋トレとかマッサージとかダイエット系の動画を漁ってます。 個人的にやるよりも、動画を見ながら一緒にやるほうが…

旅行中の島にいる間は、 ダイエットはひとまず置いといて 好きなもの好きなだけ食べていたので 帰ってきて体重測ったら 少し太っちゃってた でもさ、せっかく旅行行ってるのに ダイエットのこと気にして我慢はしたくない。 なので、もう帰ってきたから 食事…

八丈島から帰ってきました 初めてだったけど、楽しかった！！ 島って、海か山かやること限られるけど、 アウトドア好きな私は十分満喫できたよ☀️ 日焼け止めは塗るタイプのものとスプレータイプを持って行って、めちゃくちゃ塗った。 汗で落ちちゃうから何度…

今日から8月。 昨日は電波が悪くてブログが更新できないまま、眠りについた(_ _).｡o○ そういえば、まだ社員旅行でどこにいるのか正解発表してなかったね 海があり牧場がある 郷土料理の島寿司と特産の明日葉そば パッションフルーツも特産品 さぁ、これらの…

7月ももう終わりだね。 今月は特に時間経つのが早かった それだけ充実してたのかもしれない。 7月が終わっても8月が始まるから 特に達成感とかはないけど、 一生懸命過ごせたなーと思う日々でした。 今日は瀬戸さんにもらった入浴剤で ゆったりバスタイム♨️ …

本日の体重 昨日と比べて-0.4kg！ きゅうりのおかげかな？ このTシャツ結構前に友達からもらったんだけど初めて着てみた 赤いハート柄♥️がめっちゃ目立つし、LOVELYってのが私のキャラじゃなさすぎて着づらかったんだよね(つД`)笑 Twitterにも載せたけど、 m…

やっぱりね、案の定、 4日振りに体重計に乗ってみたら +1.8キロも増えてたよー 体重の増減が数日でも結構あるタイプ。 いつも履いてるジーンズが キツキツだから自覚してたけど(＞＜) アプリに体重を記録してるんだけど なるべく毎日って思ってても忘れちゃ…

チャンス撮影会で、 大阪に行ってきた＼(^^)／ 毎回思うけど、 大阪であそびたーーーーーい！！(叫 見て♡ 青メタリックどうかな？？♡ セッションはお馴染みの顔ぶれから 初めましての方々も話しかけてくれてありがとう ケイくんとのチェキ2枚ともポーズ含め…

明日、台風どうなるんだろうか、、、 心配だけど、こればかりは祈るしかない✨ 大阪楽しみにしてたし♡ 昔から本読むの好きで今でもたまに読んでる。 本屋さんに行って買うこともあるけど、 家に本棚はないし、買いに行くより早いから最近はスマホで電子ブック…

もうすぐ大阪だーーー！ 7/27(土) 大阪にてチャンス撮影会があります まだ空きがあるので お時間ある方は是非会いに来てください♡ http://photo-session-chance.com/1907279.html 8月は、 17日(土)がsmooth撮影会で 神奈川にて海&ひまわり畑での 野外撮影会…

今日は久しぶりに暑い。 ちゃんと、日焼け対策しないとだ。 仕事の打ち合わせに行ってきて、 その後、先週誕生日だったお友達の誕生日のお祝いで焼肉に行ってきたよ あんまりお店とか詳しくないから ネットで調べて口コミとか見て予約した コースだったから…

占いとかみんなは信じる派？ 私は、 占いの結果がすべてとは全く思わないけど、 昔からわりと好き＼(^^)／ 毎年、年の初めには やっぱ1年の運勢とかかかさず見ちゃうし。 今年になって知って、 特にこれ当たってるなーと思ったのは、 【しいたけ占い】✨ http…

昨日は目のことでご心配おかけしました(＞＜) 実際、視界が霞んでて1人で眼科へ行くこと自体が大変だったけども タクシーを呼んで行ったから危険なことはなく。 処方された目薬の効果が抜群すぎて、1日で主な症状は改善されました✨ 気を抜かずに、しばらくは…

今朝の悲劇。 昨日撮影会のあと、夜勤に行って 帰ってきたら眠すぎていつのまにか寝落ち。 コンタクトしたまま寝ちゃったせいで 目に炎症が(ﾉД`) これ、たまにやる。。。 日曜もやってる眼科探して行ってきました。 あーあーあ。またやってしまったー。 目が…

昨日よりはマシになったかな、声 見た目は変わらず元気なのに、 喋るとそのギャップに心配されます。。 今日はonedrop撮影会へ。 先週？くらいまでは、 順調にダイエットというか いい感じにスタイル調整できてきたなーと思ってたのに、 今週入ってから付き…

1年ってあっという間だなー・・・ と思うことは、 毎年、年末の恒例行事だったけど、 1週間経つのが あっという間だと、 一瞬で過ぎていくと思うようになったのは、 ここ最近のはなし。 正直、こわい。 でもね、本気で考えられてる。 1日1日を大切に思えてる…

また今日からブログを書くことに。 諸事情で、前のサイトが今使えないので 完全に新しくstart✨✨ よろしくね！ 今日は美容室に行ってきた。 毛量多くて、くせっ毛だから 梅雨時期いつも困ってて:;(∩´﹏`∩);: 4月に縮毛矯正かけたんだけど、 初めて行く美容室…